Забота о своем здоровье и здоровый образ жизни в последнее время стали очень популярны не только среди людей пожилого возраста, но и среди молодежи. И это прекрасно. Производители смартфонов также не преминули воспользоваться новыми веяниями, в том числе и Samsung.
Фирменное приложение «Samsung Health» как раз призвано следить за вашим здоровьем и физической формой. Рассмотрим его возможности.
Интерфейс Samsung Health
- Перед запуском приложения подключите смартфон к сети Интернет.
- При первом запуске придется разрешить приложению доступ к настройкам телефона и некоторым вашим личным данным.
- Для того чтобы приложение считало шаги вверху в окне шагомера нажмите «Начать».
- Для того чтобы начать выполнять комплексы упражнений в окне упражнений нажмите «Начать».
- Аналогичным образом запускаете контроль «Еды», «Сна», «Употребления воды» и контроль веса. Последний необходимо будет записывать вручную так как производители смартфонов еще не придумали встроенных в телефон весов.
*Подключение к Интернет требуется только для первой активации приложения и последующей синхронизации данных с вашим аккаунтом Samsung.
*Приложение можно использовать не только самому, но и с друзьями (родственниками), соревнуясь с ними в достижении поставленных целей. Для этого внизу главного окна нужно нажать кнопку «Together».
Настройки Samsung Health
- В главном окне приложения справа вверху жмем «⁞».
- Выбираем «Настройки».
- Задаем параметры синхронизации полученных данных и ее способ.
- Также можно вывести количество шагов на панель уведомлений смартфона Samsung, привязать к смартфону дополнительные аксессуары типа фитнес-треккеров, измерителей пульса или давления и т.п.