Организм среднего человека содержит примерно 65 % жидкости от общей массы тела. И существенная потеря воды в результате обезвоживания очень пагубна для него. Вот почему так важно контролировать употребление жидкости, а также вовремя пополнять естественную ее потерю.
В смарт-часах Samsung Watch есть специальная функция, позволяющая это делать. Вам остается лишь отмечать количество выпитой воды, а алгоритм сам определить достаточно или нет.
Как включить контроль употребления жидкости в Samsung Watch
- На экране приложений в Samsung Watch откройте «Samsung Health».
- Спуститесь вниз и найдите меню контроля воды – в виде синего стакана.
- Перейдите в меню «Установка цели» и включите функцию.
- Чуть ниже в меню «Дневная цель» задайте количество стаканов (по 250 мл), которые Вы планируете или Вам необходимо выпивать за день.
Как контролировать количество выпитых стаканов воды
- Откройте приложение «Samsung Health».
- Перейдите в меню трекера воды.
- При помощи «+» и «-» введите количество выпитой жидкости.
Контроль потребления воды прямо на циферблате
- Также, как и при добавлении виджетов на циферблат в Samsung Watch, перейдите к крайнему левому циферблату и нажмите «+Добавить виджет».
- Найдите виджет «Вода», выберите его и дождитесь установки.
- Теперь для контроля потребления воды достаточно перейти к циферблату с виджетом «Вода» и просто нажать «+» после каждого выпитого стакана.
Видео